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前陣子慢慢地發覺一成不變的辦公室生活很無聊



心裡想說：找點樂子吧！為自己的生活增添一點趣味～～～

於是我就上網到博客來網站，剛好看到我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事，看簡介覺得這本書還不錯就買了！

我偶爾會偷偷趁上班有空的時候瞄一下

因為作者寫得頗有用又有趣， 大概一個月就被我看完了～看完還借給同事，他們也看得津津有味！

一起來看看這本我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事吧!!!

現在博客來正在舉辦特惠活動

現在買正是時候!



詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

減重不難，要維持減重後的體重而不再復胖才是困難的事，才算成功的減重。本書由中華民國肥胖研究學會理事長孫崇發所著，真實記錄了包括「產後肥胖」、「內分泌失調型肥胖」、「壓力型肥胖」、「青春期肥胖」、「先天性肥胖」、「頑固型肥胖」、「更年期肥胖」、「啤酒肚肥胖」等肥胖種類的22位減重成功者，共減重了326公斤的心路歷程，並闡述了「淨化、調養」的現代養生觀；書中的肥胖者並不是一些名人或大明星，他們的故事就發生在你我身邊，是許多人在減肥這條路上的生活寫照，藉由他們的真情告白，可以提供給需要減重或正在減重的人一個有效而可行的方法。買書即可獲贈「減重代餐包」及免費測量體脂肪。

須知：

  • 出版社：朱雀

    新功能介紹

  • 出版日期：2002/07/10
  • 語言：繁體中文




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我就是要你瘦—326公斤的真實減重故事 書評

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