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最近很【折扣】重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟，以及背景

再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂

而這本47種快瘦塑身的神奇蔬果(全彩)，真心覺得不錯！！



作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

獨家嚴選??? 18種蔬菜Ｘ29種水果

飲品、料理、面膜輕鬆DIY
從裡到外，享瘦健康又美麗

認識蔬果屬性Ｘ搭配體質狀態Ｘ適時適當使用

告別泡芙人、溜溜球效應、虎背熊腰、下肢水腫的激瘦纖體魔法書
向晒斑、痘痘、暗沉、過敏等面子問題Say Good-Bye！

．材料容易取得，省時省力又省錢
．製作步驟簡易，纖體飲料、養顏面膜、健康料理輕鬆DIY
．認識蔬果屬性，證卻使用，美麗無負擔

嚴選47種營養師都說 讚 的特效蔬果

天然蔬果的神奇魔力，讓你不只擁有窈窕身段，也讓妳擁有嫩白透亮的自然好顏色。認識蔬果屬性，輕鬆雕塑理想中的完美曲線；善用蔬果營養，養出吹彈可破的年輕肌膚。

作者簡介

元氣星球工作室

多位專業老師組成，擅長食譜食療、病理保健、健康養生等相關領域。致力品牌，專注視覺，力求每一項作品都匠心獨運，每一項策畫都出類拔萃！我們的理念是：專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。


須知：

  • 出版社：華威文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/09/26
  • 語言：繁體中文




標籤註解：

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