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最近很【折扣】重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本47種快瘦塑身的神奇蔬果(全彩),真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

獨家嚴選??? 18種蔬菜X29種水果

飲品、料理、面膜輕鬆DIY
從裡到外,享瘦健康又美麗

認識蔬果屬性X搭配體質狀態X適時適當使用

告別泡芙人、溜溜球效應、虎背熊腰、下肢水腫的激瘦纖體魔法書
向晒斑、痘痘、暗沉、過敏等面子問題Say Good-Bye!

.材料容易取得,省時省力又省錢
.製作步驟簡易,纖體飲料、養顏面膜、健康料理輕鬆DIY
.認識蔬果屬性,證卻使用,美麗無負擔

嚴選47種營養師都說 讚 的特效蔬果

天然蔬果的神奇魔力,讓你不只擁有窈窕身段,也讓妳擁有嫩白透亮的自然好顏色。認識蔬果屬性,輕鬆雕塑理想中的完美曲線;善用蔬果營養,養出吹彈可破的年輕肌膚。

作者簡介

元氣星球工作室

多位專業老師組成,擅長食譜食療、病理保健、健康養生等相關領域。致力品牌,專注視覺,力求每一項作品都匠心獨運,每一項策畫都出類拔萃!我們的理念是:專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。


須知:

  • 出版社:華威文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/09/26
  • 語言:繁體中文




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